本日のメニュー
★発芽玄米&ハトムギご飯★根菜の具だくさん味噌汁★ししゃも★小松菜のお浸し★さつまいもと紫キャベツのサラダ(作りおき)★つけもの
ししゃもが美味しい！頭から食べれる！アジの開きや塩鮭も食べたくて迷ったんですが・・(^-^ゞマグロのお刺身とかも美味しいけれど、なるべく小型の魚の方が体にはいいかもしれない😄でも、巷に出回っているししゃもってニセモノなんだとか・・？とても美味しかったので、何が違うのかよくわかりませんでした😅
すっかり涼しくなってきたので根菜の味噌汁がじんわり、美味しい🍜初めに生姜の刻んだもの、それから野菜を炒めてから煮込んだので体が温まりました😄
