今日のごはん日記

料理の記録や気ままな日記を書いてます😄

2010-06-05から1日間の記事一覧

計るだけダイエット

* * * 先日『ためしてガッテン』で計るだけダイエットというものを放送していましたが ご覧になりましたか? これは同番組で数年前から紹介されていましたが、最近流行っているみたいです。 毎日2回、同じ条件下で体重を計り、折れ線グラフで記録していくと…

豆乳プリン★いちごシロップがけ

先日ご紹介した、いちごのシロップを使って豆乳のプリンを作りました^^ 似たようなもの、以前も作ったことがあったかな。。。 今回はカットしたフルーツを飾り、いちごのシロップを上からかけました。 これがやや甘いので、下のプリンは甘み無しです。 で…