山芋の酢の物。おかか&海苔かけ🎵すべって短冊に切るのが難しい😅そしてうっかり手につくとかゆい❗食事中、手がかゆくてたまらなかった（○_○）💦味は美味しかったです。
★★★
職場に着いたら、スマホがない❗通勤途中、スマホを見たのかどうかも記憶にない…どこかで落としたのかと焦りましたが、結果は家に忘れていただけでした(^-^ゞ。１日、スマホのない時を過ごしましたが、その間なぜか気が気でなく・・メルカリで商品が売れているかもしれない❗早く連絡をしなくては❗そして緊急の電話が来ているかも！？母もおばあちゃんだし・・と色々なことが心配になってしまいました。でも帰ってから確認すると、メルカリの商品は売れてなく、探していた掘り出し物もなく、急ぎの電話もありませんでした。自分は思ったよりスマホ中毒になっているのかもしれない…（○_○）💦昔は固定電話しかなくて何も気になることはなかったののに・・
ニュースなどはテレビより早いし、ちょっとした時間でも気になってスマホを見てしまいます。でも、ある医師の方によると、人間には何もしないでぼーっとする時間が必要で、この時、感情や記憶の整理を無意識にしています。これがないと情報が入ってくるばかりで、かえって大切なことを忘れてしまったりするのだとか・・確かに、散らかった部屋では必要なものが行方不明になったりしますが、それと似ているのでしょうか…！？時間を決めて【デジタルデトックス】をやってみようと思います(^o^)
